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Psicoterapia ou Grupo de Mulheres?

O que é Psicoterapia?

Quando devo procurar ajuda?

O que é Psicoterapia?

É uma relação profissional  entre a psicóloga e uma ou mais cliente(s) que tem por base princípios e técnicas de Psicologia e cuja finalidade é o autoconhecimento e/ou tratamento de problemas psicológicos tais como:

  • depressão;
  • ansiedade;
  • dificuldades de relacionamento;
  • outros problemas de saúde mental.

Como pode me ajudar?

Quando devo procurar ajuda?

O que é Psicoterapia?

A  psicoterapia pode ajudar você a descobrir quem realmente é e capacitar-lhe a transformar o que a afasta da sua própria essência, gerando sofrimento. Pode também auxiliar a identificar e integrar: 

  • reais necessidades;
  • máscaras sociais;
  • emoções e pensamentos distorcidos;
  • resistências.

Quando devo procurar ajuda?

Quando devo procurar ajuda?

Quando devo procurar ajuda?

Você deve procurar ajuda caso sinta sintomas de: 

  • ansiedade;
  • depressão;
  • medo ou pânico;
  • dor emocional excessiva.

 Mas  também para se aconselhar quando sentir dúvidas em situações de estresse e até mesmo para se autoconhecer melhor.   

Psicoterapia Individual

Qual tipo de atendimento é melhor para mim?

Quando devo procurar ajuda?

A PSICOTERAPIA INDIVIDUAL é indicada quando você:


  • sentir a necessidade de atenção integral;
  • buscar um aconselhamento;
  • sentir desequilíbrio emocional;
  • precisar de uma orientação específica;
  • preferir este tipo de abordagem.

Grupo de Mulheres

Qual tipo de atendimento é melhor para mim?

Qual tipo de atendimento é melhor para mim?

O GRUPO DE MULHERES é mais dinâmico e pressupõe:


  • compartilhar ideias e emoções;
  • ajudar e ser ajudada por outras mulheres; 
  • receber as orientações da psicóloga na presença das colegas de grupo;
  • participar das dinâmicas grupais.


 

Qual tipo de atendimento é melhor para mim?

Qual tipo de atendimento é melhor para mim?

Qual tipo de atendimento é melhor para mim?

Entre em contato para que possamos conversar e analisar juntas qual o melhor tipo de abordagem para você neste momento.

LEMBRE-SE: o mais importante é você DECIDIR COMEÇAR ! 


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